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（中央社東京20日綜合外電報導）正在日本舉行的世界盃橄欖球賽，日本隊今天晚間出戰強敵南非隊，打了半場好球，但南非下半場攻勢凌厲，靠波拉德多次罰踢中的穩住戰局，終場以26比3擊敗日本，挺進4強賽。英格蘭、紐西蘭、威爾斯和南非先後出線晉級準決賽後，英格蘭和紐西蘭將先在26日捉對廝殺，威爾斯則和南非在27日對陣，晉級決賽的兩隊將在11月2日進行冠軍爭霸戰。日本對南非之戰在東京都調布市的東京體育館舉行，開賽僅4分鐘，南非馬賓比（Makazole Mapimpi）就達陣，搶得5比0領先，令人擔心南非可能以摧枯拉朽之勢擊敗地主隊。不過，日本隊鬥志高昂，不容對手趁勝追擊，積極展開反攻，第20分鐘時獲罰踢機會，田村優射進球門得到3分，追成3比5。兩隊以此比數僵持到上半場結束，雖然分數不高，但過程相當精彩，而且落後的日本表現不遜南非。下半場一開始，南非就攻勢再起，波拉德（Handre Pollard）在第44和49分鐘兩次罰踢中的，把比數拉開成為11比3，他雖在第58分鐘時又獲罰踢機會未進球，但第64分鐘時再罰踢進球，使比數成為14比3。戴克拉克（Faf de Klerk）在第66分鐘錦上添花，達陣得5分，波拉德加踢再添2分，使南非以21比3遙遙領先；馬賓比第70分鐘也達陣，比數來到26比3。最後10分鐘日本未能演出奇蹟，南非贏得比賽。這是日本與南非歷來僅僅第3次交鋒，以往兩隊戰績各一勝一負，不相上下。雖然上屆2015年世界盃在英國布萊頓（Brighton）舉行時，日本爆出「世紀最大冷門」，以34比32險勝南非隊，被譽為「布萊頓奇蹟」，但在本屆賽事前的比賽中，則以7比41輸球。擁有主場優勢的日本隊在分組賽事取得4戰全勝佳績，今晚先發15人中有14人是預賽最後一戰對蘇格蘭隊那場比賽上場的選手。首度在亞洲舉辦的世界盃橄欖球賽（Rugby World Cup）9月20日在日本開幕，日本隊旗開得勝，以30比10擊敗俄羅斯隊；9月28日又大爆冷門，以19比12擊退世界排名第2的勁敵愛爾蘭隊；10月6日以38比19贏薩摩亞；10月13日再以28比21險勝蘇格蘭，在分組賽事取得4戰全勝佳績，創隊史首度晉級8強紀錄。日本曾在世界盃橄欖球賽以17比145慘敗給紐西蘭，這次卻在不被看好的情況下，擊敗世界排名第2的愛爾蘭，及稍早打包回家的蘇格蘭，挺進8強賽，儘管最後敗給南非，未能晉級4強賽，但全場拼戰不懈，表現不俗，堪稱雖敗猶榮。（譯者：林治平）1081020

由環保署聯合12家網購業者發起的「包裝減量」活動，今天正式啟動，訂定3階段包裝減量期程，預計第一年可減少1700公噸包裝材。環保署今天舉辦「網購認標章，包裝減量不浪費」記者會，正式啟動網購包裝減量指引，由環保署長張子敬親自授予參與的12個網購平台「網購包裝減量標章」；另也成立「網購包裝減量聯盟」，串聯網購平台、包材業者及物流業者共同努力，達成包裝減量目標。張子敬說，已經有超過一半的網購業者參與這個活動，共同訂定包裝減量指引；未來若有需要可進行法制化，對少數不配合的就能有強制力，甚至也能管制國外業者。張子敬說，目前已經有資源回收再利用法，若有必要只需要修法就好，還是希望業者主動配合，不一定要用強制規定，也希望民眾認識這個標章，支持參與包裝減量的平台業者，在消費、享受便利的同時也能愛環保、愛地球。網購包裝減量指引規劃在今年底前達成包裝材重量應低於包裹總重10%、封箱膠帶長度應低於包裝箱長度高度總和的2.5倍；109年底前達成包裝材使用單一可回收材質、包裝材使用一定比例以上再生料製作、包裝印刷面積小於50%、包裝不使用PVC（聚氯乙烯）材質； 111年底前達成網購包裝出貨使用可重複循環的包裝箱（袋）比例達10%。

世界球后戴資穎今天在2019丹麥羽球公開賽4強賽，因中國女將陳雨菲第2局因傷退賽，由戴資穎晉級決賽，明天將與日本女將奧原希望爭冠，展開球后保衛戰。尋求衛冕的戴資穎這次在奧登斯舉行的丹麥羽球公開賽，前3輪都以直落二過關，以一局未失之姿，挺進4強。戴資穎生涯與陳雨菲14度交手，握有13勝1敗優勢，但前一次在中國公開賽過招，雙方激戰3局，戴資穎才驚險搶下勝利，也是重回球后寶座的關鍵一役。戴資穎今天對決陳雨菲，開賽就以3比0占上風，儘管陳雨菲隨即還以顏色，扳成3比3平手，戴資穎依舊穩健出擊，一路領先，以21比14先馳得點。戴資穎次局一度陷入0比3落後，但迅速調整節奏、扳成平手，並帶著11比10領先進入技術暫停，而陳雨菲隨後11比12落後時，扭傷右腳，最終在11比14落後情況下，決定退賽，由戴資穎收下決賽門票。由於戴資穎去年奪冠，本屆比賽有保分壓力，明天決賽迎戰奧原希望（Nozomi Okuhara）一役，唯有奪冠才能保住球后寶座，否則將由奧原希望登上后座。👉adidas健身系列全館8折更多追蹤報導陳雨菲傷退 戴資穎將與奧原希望爭冠擊敗天才少女晉4強 馬琳展現金牌風範周天成不敵諶龍 羽球一哥丹麥止步8強丹麥羽賽 王齊麟程琪雅混雙4強止步李雪芮退役 大陸獨霸羽壇的時代結束今日最夯新聞流量前3名50萬人示威失控 街頭像被轟炸林佳龍遭舉發「公然違法兼職」改完設計像Costco？董座也認了

（中央社記者陳秉弘台北20日電）「人的價值到底能不能用金錢衡量？」這是公視人生劇展「殘值」想探討的問題，導演詹淳皓聽聞國外有「保單貼現」的爭議，後再訪談保險從業人員後，拍出這齣戲希望能透視問題。公視人生劇展「殘值」今天舉行媒體茶敘，導演詹淳皓及演員丁寧、陸明君、段鈞豪等人都到場出席。詹淳皓說會想要拍這部戲，是因為聽到國外有「保單貼現」的真實爭議案例，他後來深入與保險從業人員訪談，也參考真實在台灣有發生過的案例後，才決定以探討「人的價值到底能不能用金錢衡量？」為核心拍攝此劇，希望能透過戲劇對於這個社會中將「人」的價值扭曲的那些事進行控訴。丁寧在片中的角色，以肉體為生財工具，因母親失智，最後企圖透過保單詐領金錢來解決生活上的困頓。其中一場丁寧與陳竹昇在紅燈戶接客的戲，丁寧上半身衣衫單薄，近乎袒胸露乳躺在床上與陳竹昇對戲，讓劇組也相當震撼。丁寧說，「用身體（拍戲）對我很容易啦，那是工作的一部分，畫面散發出來重要的不是美麗，而是感受」，身為專業演員的她，為求能夠有完美畫面願放下許多包袱。「殘值」以放高利貸的西哥（太保飾），與事業、家庭不如意的保險專員阿濱（陳竹昇飾）為主軸；兩人合作由西哥繳保費，阿濱幫忙處理保險理賠，並要借款者的「一部分」做為交換，拿去詐領保險金，只要能成，大家的經濟困難都有救，預定於10月27日晚間10時，公視頻道首播。（編輯：林沂鋒）1081020

南韓女團TWICE，20日舉辦出道4週年見面會，成員們為了萬聖節主題裝扮，尤其周子瑜的「黑魔女」美艷又吸睛，另一個焦點是罹患恐慌症正在休養的Mina這回驚喜亮相，看起來康復許多都讓粉絲放心不少。《Dance The Night Away》：「One two three Let's go，就如要讓大海彼岸聽見盡情尖叫，Let's dance the night away，Dance the night away，Let's dance the night away。」唱跳夯歌《Dance The Night Away》，南韓女團TWICE，20日舉辦出道4週年兼萬聖節見面會，成員們扮成「剪刀手愛德華」、「可可夜總會」等角色，就連「阿拉丁」神燈精靈都出現，可愛又好笑，台灣成員周子瑜也很吸睛。開心大笑跟粉絲打招呼，周子瑜這回打扮成「黑魔女」，除了頭上經典黑角之外，就連骨感臉頰都模仿到位，黑色長袍造型高傲冷豔，而另一個焦點就是好久不見的Mina。《FANCY》：「Dream dream，好像做夢，一樣掐掐臉頰。」紫色亮片洋裝，Mina雖然沒有萬聖節裝扮，一出場歌迷馬上激動尖叫，因為她罹患恐慌症，日前都沒有參加回歸宣傳，這回登台都讓粉絲很驚喜，不僅唱跳實力沒退步，表情也比過去柔和不少，經紀公司表示，這次合體出自Mina本人意願，在跟成員們商量後，決定讓Mina先參與一部分演出，結束後她也在IG發文，短短一句「4週年謝謝」，都讓粉絲放心不少，而「臉蛋天才」車銀優，最近也忙著和粉絲相見歡。車銀優《請記得我》：「你知道嗎？思念的時間裡。」古裝扮相，演唱主演韓劇《新入史官丘海昤》的主題曲，車銀優首度在台灣舉辦個人見面會。車銀優翻譯：「高中生車銀優就寫『高丁』。」臉蛋天才連換好幾套服裝，玩遊戲也很認真，來台見面會，與粉絲同歡，不計形象，敬業度百分百。更多 TVBS 報導周子瑜台上表演「腿軟往後倒」 志效拉一把粉絲超心疼 子瑜MV預告曝光 漸層波浪長捲髮美出新高度 周子瑜返台度中秋 韓女團好友陪同過節 TWICE表演加碼 清唱新歌加刀群舞展實力

倘若民眾想要健康茹素，其實可以依循一些法則。營養師謝惠敏表示，健康茹素法則就是謹記八個小叮嚀，第一，經常使用全榖類食物來獲取較高的維他命B群、礦物質等營養成份，譬如胚芽米、糙米、全麥製品等皆是。第二，經常食用深綠色蔬菜，以便獲得足夠的維他命、鈣質、鐵質；第三，每天吃下兩份水果，尤其是富含維他命C的水果，如此可以幫助鐵質吸收；第四，建議多吃天然豆製品，包括豆腐、麵腸、豆皮、素雞、豆包、干絲、豆干等皆是，但最好少吃加工類素食品。第五，吃素食宜均衡營養，均衡攝取六大類食物，如果沒有特殊因素者，通常建議選擇蛋奶素或奶素，如此一來，所獲取蛋白質品質將跟非素食者相同；第六，食物互補作用可得到足夠蛋白質，比如以米類食物彌補豆類食物不足的甲硫氨酸，然後以豆類食物彌補米類食物不足的離氨酸。第七，烹調時候適度使用油脂，避免攝取過量油脂，但是油豆腐、麵筋、炸豆包等油炸豆製品含有較高油量，食用時必須適量，不能因為個人喜好就吃太多；第八，端視身體狀況，適時補充綜合維他命、礦物質。其實茹素有很多好處，首先，使用脂質為多元不飽和脂肪酸，可望降低血液膽固醇。其次，黃豆製品含有卵磷脂、植物固醇，對於脂肪代謝、阻礙膽固醇吸收有幫助；最後，素食產品具有高纖特性，可以幫助食物消化、預防便秘、降低大腸或直腸癌發生率。

【早安健康／MamiBuy 媽咪拜】陰道分泌物顏色暗藏健康危機！白帶過多、黃綠色代表… 正常情況下，女性的陰道分泌物呈現無味、透明無色或白色乳液狀，如果妳的分泌物顏色或味道有異，可能是生殖系統出狀況囉！像是陰道發炎、性交感染、甚至是子宮頸不正常細胞導致，必須求助醫生才行。 陰道有分泌物是正常現象 正常情況下，女性的陰道與外陰多少會有一些分泌物，這是由子宮頸、子宮內膜的黏液或是陰道的分泌物所混合而成的東西，具有保持陰道內部濕潤、排除髒物、防止細菌侵入子宮等作用，是保護女性身體重要的東西。 正常情況下它是無色的，或是在陰道乳酸桿菌的作用下呈白色乳液狀。它的量是微量的、適度地讓陰道口能夠保持微微舒服地濕潤而不至於讓內褲或護墊留下帶有顏色的漬痕，也不會造成外陰搔癢。 陰道分泌物會隨月經週期變化 陰道分泌物會隨著月經週期有所改變，靠近排卵期時分泌物增加，變得清澈且富有延展性；之後會變得較濃且混濁，但不論其質地如何，味道雖然帶點酸味但應該不會太差。 陰道分泌物的6種顏色警訊 分泌物是判斷女性荷爾蒙分泌以及健康的指標，無論是分泌物量、味道、顏色等會因生理週期（月經週期）與健康狀態而有所變化。而當你出現這6種異常分泌物顏色，就需要向醫生求診喔！ 作者簡介： 最快樂的一站式親子網站 實用有趣育兒新知要拜、強檔團購育兒好物更要敗！ ... 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

美國鬼才導演昆汀塔倫提諾執導的電影《從前，有個好萊塢》，原定於10月25日在大陸上映，但卻突然宣布撤檔，並可能無限期擱置，除非重新修改部分內容，據說都是因為片中醜化李小龍形象的關係，引發熱議。原來是李小龍的女兒李香凝，向中國電影局投訴，認為該片有意醜化李小龍形象，如果要在大陸上映，就必須修改電影對李小龍的描述。李香凝怒批表示，父親是一個竭力避免衝突的人，「坐在戲院裡聽到觀眾嘲笑我的父親，真的很令我不舒服。」該片也是昆汀在大陸發行的第一部影片，由李奧納多和小布主演，而電影裡頭由麥克馬赫（Mike Moh）飾演的李小龍，雖然鏡頭不多，但扮演得惟妙惟肖，無論是身形還是動作，都跟李小龍非常相似，但這個角色在片中脾氣暴躁、為人傲慢、而且還喜歡吹牛。根據報導，大陸發行方原本希望昆汀塔倫提諾重新剪輯一個新版本，但遭到他拒絕，昆汀表示：「可以上就上，不能上就算了。」並透露自己有看過李小龍的傳記，覺得他與電影中的人物描寫一模一樣。更多 NOWnews 今日新聞 報導 影／小S坦承「閨房三人行」！ 老公本來是反對的 雪莉遺書、最後訪問曝光！ 死亡現場搜出筆記本 雪莉罹患憂鬱症 割腕、裸露行為不斷重演

許多人都因為牙痛而感到困擾，有許多人都聽說過抽神經是治療牙病的一個手段，但並不真的相當清楚，根據三總牙髓病科的資料顯示，根管治療就是俗稱的抽神經，又被稱為牙髓病治療或齒內治療，是牙科醫療中諸多細分科之一。根管治療專業職司在於挽救齒髓組織已受感染或壞死的牙齒能夠繼續留存於口腔中，維持咬合功能，以避免被拔除的宿命。在進行整個根管治療過程的時候，首先需摘除位於患牙內部已受創的齒髓組織(主要是血管，神經及纖維等結締組織)，繼而逐步將該組織原本所在的髓腔空間消毒乾淨，並適當的擴大成形，最後再選用不具刺激性或能與周圍骨組織相容的材質，緻密地封填這個已被清潔成形的髓腔空間。若是整個處置過程得當，根管治療是一個可被預期且成功率極高的醫療行為，往往還是保留牙齒免遭拔除的最後且唯一的選擇，為了使整個療程平順，在開始治療前，必要時醫師將會給予局部麻藥注射，若是治療牙因齲洞過深或齒冠結構缺損太大，醫師還會先以銅環帶或適當的復形材料暫時修補該治療牙，之後安置橡皮防濕布障，徹底隔離該治療牙與其他口腔組織，然後才開始進行髓腔窩洞的開擴準備，正式施行根管治療。偶而在療程中，治療牙會有些許刺痛感或在療程後一至兩天，會有間歇，短暫性的壓痛，不適感，這些都是根管治療的正常反應，與患牙在接受治療前的嚴重情況以及病患本身生物機能的反應有關，但並不會影響到最後治療的成功。在需要的時候，醫師會建議患者服用適當的藥劑，在特殊情況之下，像是醫師判斷該治療牙在等待治療時會有化膿的傾向，也會在齒冠上留下一個開放性的窩洞，以防可能隨之而來的劇痛及腫脹，此時建議應經常以溫鹽水漱口，以避免該窩洞因食物殘渣或異物堵塞而發生腫痛現象。（記者戎宿安）

在台中舉行的第29屆亞洲棒球錦標賽，地主中華隊在晚間的冠軍賽跟日本隊纏鬥全場，最後以五比四一分險勝，老將姜建銘三支安打替中華隊取得領先，而兩位後援投手王宗豪跟劉致榮大演三振秀，守住了一分的差距，這是今年我國繼12歲級跟18歲級世錦賽後獲得的第三座國際賽冠軍，表現優異的球員也將遞補進入11月的12強奧運資格賽名單。（陳楷報導）亞錦賽的決賽前半段是打擊戰，二局姜建銘二壘打跟張進德清壘的三壘安打取得三比一領先，但是日本也連續四個半局得分一度超前比數，姜建銘五局揮出個人第三支安打攻下兩分再度五比四領先日本，後半段卻變成投手戰。四局登板的左投王宗豪後援3.1局七次三振，七局後援的劉致榮又連續投出五次三振，全場中華隊投手演出15次三振集中在下半場，守住一分差勝利。王宗豪快速球只有135公里上下，但是搭配滑球跟新練習的指叉球穩住局面，而劉致榮則再度演出150公里以上的快速球連發，最快達到158公里，捕手陳瑞慕配上滑球也能有效壓制日本業餘社會人打者，可以說是地主隊的秘密武器。最後劉致榮獲選為大會最有價值球員，也將遞補進入之後的12強名單。今年的亞錦賽跟往年不太一樣，中國大陸首度連兩場打敗南韓，獲得季軍追平最佳戰績，但大陸也以零比一敗給菲律賓，兩支球隊讓過去只看日本韓國跟中華隊的球迷多了一些看球的興趣。地主隊兩大目標一次滿足，不但買好萬一12強沒有拿到東京奧運門票的保險，同時也拿下18年來首座亞錦賽冠軍。